Retorika Lisac: Moč besede

Pas za pravilno držo vpliva na počutje

Posted on by miha@ngn.si

Pas za pravilno držo je bil zame dolgo nekaj, kar sem povezovala z opozorili. Z idejo, da ga nosiš, ker je nekaj narobe. Ker se držiš slabo ali ker te že boli. Šele ko sem ga preizkusila brez teh pričakovanj, sem razumela, da ne gre za popravljanje, ampak za opomin.

Prvi občutek ni bil omejujoč, kot sem se bala. Ni me silil v tog položaj, ampak me je nežno spomnil, kje je telo, ko se sprostim preveč. Pas za pravilno držo ne drži namesto tebe. Samo opozori. In prav ta razlika je pomembna. Ne prevzame nadzora, ampak ga vrne tebi.

Pas za pravilno držo vpliva na počutje

Zanimivo je, kako hitro začneš opažati lastne navade. Kdaj se sesedeš, kdaj potisneš ramena naprej, kdaj pozabiš na hrbtenico, ko se zbereš pri delu. Pas za pravilno držo deluje kot tihi signal. Ne prekinja, ne moti, samo spomni. In sčasoma tega signala potrebuješ manj.

Opazila sem tudi, da ima največji učinek pri vsakdanjih opravilih. Za računalnikom, med branjem, pri dolgotrajnem sedenjem. Tam, kjer telo nezavedno išče udobje na račun drže. Pas za pravilno držo ne odpravi utrujenosti, jo pa prepreči, da bi se kopičila na napačnih mestih.

Danes ga ne uporabljam ves čas. In ravno to je bistvo. Je orodje za učenje, ne stalna opora. Pomaga, da se telo spomni, kako se počuti, ko je poravnano. V tem procesu je Pas za pravilno držo le tihi pomočnik, ki te nežno vodi. In ko enkrat ta občutek ponotranjiš, postane drža nekaj, kar pride od znotraj, ne od zunaj.

Sčasoma sem ugotovila še nekaj. Pas za pravilno držo vpliva tudi na dihanje. Ko se telo poravna, se prsni koš odpre in vdihi postanejo globlji, bolj mirni. To se prenese tudi na počutje. Manj napetosti v ramenih, manj tistega tihega pritiska v vratu. Drža ni več napor, ampak podpora. In ko se telo navadi na ta položaj, pas postane skoraj odveč. Ostane samo zavedanje, ki te spremlja tudi takrat, ko ga nimaš več na sebi.…

Binetovo srečanje s podvodno skalo

Posted on by miha@ngn.si

Našega Indijanca Bineta smo dali na čelo naše čete. S Francijem bosta orala ledino in se prva spustila po reki. Jaka in Žiga odrineta takoj za njima, v zadnjem kajaku pa Polde in jaz. Želel sem bit zadnji, da bom morda lahko naredil kako dobro fotografijo, če mi bo uspelo. V začetku je bila reka zelo mirna, tako da smo morali kar krepko pljuniti v roke in veslati. Naš Bine je že cel poten, od debele obleke, ki jo ima na sebi in od veslanja.

Binetovo srečanje s podvodno skalo

Pa kakšen kilogram preveč tudi. Po dobri uri veslanja se ustavimo na majhnem otočku sredi reke, da malo predahnemo. Piva ni več, samo še voda za žejo. Pogledamo zemljevid, za naslednjim ovinkom lahko pričakujemo brzice. Preverimo če so sodi dobro zaprti in se odpravimo naprej. Reka postaja vse bolj deroča. Poldetu namignem, da greva malo bolj počasi. Šesti čut se mi je oglasil. Nekaj se bo zgodilo. Pripravim fotoaparat in rahlo zaostajava njimi. Jaka se obrne da pogleda kje sva midva, pomignem mu naj počaka. Bine in Franci pa veslata kot norca. Deroča voda jih premetava sem in tja. Fotoaparat že dela fotografije. In res, kot da bi vedel. Binetov kajak na divjih vodah v Bovcu je kot šibica na vodi, zdaj na vrhu brzice, zdaj pod vodo. Potem pa jih naenkrat, kot iz katapulta, vrže v zrak. Bine z razširjenimi rokami desno, Franci s krikom na ustih levo, kajak in sod pa naravnost naprej. Potem pa vsi zginejo za naslednjim ovinkom. Nasmejimo se na ves glas, pograbimo vesla in hitro za njimi. Ko pridemo mimo ovinka, sta oba že na suhem, zraven pa kajak s sodčkom. Bine ves jezen in razmazan od barv po obrazu, Franci pa se samo nasmiha. Ja, Bine je spregledal čer v vodi in sta z vso hitrostjo trčila naravnost vanjo. Še dobro, da se je vse srečno končalo.…

Mravljinci v levi roki je nekaj, kar si nihče ne želi občutiti

Posted on by miha@ngn.si

Nekaj časa nazaj se je moj oče zbudil z res neprijetnim občutkom. Prišel je v kuhinjo ter me vprašal, kaj je narobe z njim. Definitivno nisem imela pojma, o čem je govoril, zato sem ga vprašala za detajle. Mravljinci v levi roki je bilo nekaj, kar si res nikoli nisem želela slišati od svojega očeta. Rekla sem mu, da to definitivno ne more pomeniti nekaj dobrega, zato sem začela malce brskati po spletu. Ko si na splet napisal mravljinci v levi roki zjutraj po spanju, definitivno ni bilo lepih rezultatov. Ravno zato sem se odločila, da bom raje poklicala zdravnika, saj bom tako dobila najbolj realen odgovor. Zdravnik je rekel, da bi bilo dobro, da pride na urgenco in da ga tam pregledajo. Takoj smo se odpravili na urgenco in definitivno je vse malce zaskrbelo.

Mravljinci v levi roki je nekaj, kar si nihče ne želi občutiti

Mravljinci v levi roki so zelo hitro minili. Dejstvo je, da jih je čutil le zjutraj, ko je vstal, potem je bilo pa vse v redu. Ko smo prišli na urgenco, so rekli, da ni bilo nič hujšega, ampak da mora definitivno paziti na svoje zdravje.

Dobil je izvide in pa seveda prosili so vse, da malce poskrbimo zanj, in s tem smo se res vsi strinjali. Dejstvo je, da gre za močnejšega moškega, ki bi moral malce bolj skrbeti za svoje zdravje, in ravno zato smo se odločili, da ga bomo malo bolj vzeli v roke ter začeli z neko dieto. Vedeli smo, da mora spraviti dol odvečne kilograme, drugače lahko pride do resnih težav. To je bilo definitivno samo opozorilo, ampak jaz sem to opozorilo vzela zelo resno. Tudi oče je. Hvala bogu je vse stvari vzel zelo resno in se začel veliko bolj gibati ter paziti, kaj poje. Bila sem zelo ponosna nanj, saj sem zelo hitro začela videvati rezultate in pa mravljinci v levi roki se nikoli več niso ponovili, kar je definitivno plus. Dejstvo je, da nam telo vedno želi sporočiti, ko nekaj ni v redu, in zelo pomembno je, da svoje telo znamo poslušati in ga upoštevati. Če se mravljinci ponavljajo ali se jim pridružijo bolečina v prsih, težko dihanje ali omotica, je nujno poiskati takojšnjo zdravniško pomoč.…

Kavna blagovna znamka Illy predstavila nov digitalni aparat za kavo

Posted on by miha@ngn.si

V Trstu, v sosednji Italij, mestu z bogato kavno tradicijo, je konec oktobra 2024 potekal 11. mednarodni sejem TriestEspresso Expo, ki je privabil številne proizvajalce in razstavljavce iz 48 držav. Neverjetna številka, prisotni so bili vsi vidni predstavniki »kofetarjev«, ki kaj pomenijo v svetovnem merilu.

Kavna blagovna znamka Illy predstavila nov digitalni aparat za kavo

Med številnimi inovacijami je izstopala predstavitev kavnega proizvajalca in svetovnega distributerja Illy, ki je razkrilo svoj najnovejši digitalni aparat za pripravo kave, usmerjen v prihodnost kuhanja in priprave kave. Illy, znan po svoji edinstveni mešanici 100% Arabica kave, je na sejmu predstavil aparat, ki združuje napredno tehnologijo z do po tankosti izpolnjenim elegantnim dizajnom. Novi aparat omogoča popolnoma digitalno upravljanje, prilagajanje nastavitev in spremljanje procesa priprave kave preko pametnih naprav. S tem korakom Illy odgovarja na potrebe sodobnih uporabnikov, ki iščejo kombinacijo tradicije in inovacije. Sejem TriestEspresso Expo je potekal v konferenčnem centru v starem pristanišču Trsta. Poleg Illyja so se predstavili tudi drugi proizvajalci kave, kavnih aparatov, strojev za praženje, mletje in pakiranje kave. Obiskovalci so imeli priložnost spoznati najnovejše trende in tehnologije v kavni industriji ter se udeležiti strokovnih predavanja in delavnic. Trst, kot eno najpomembnejših središč za trgovanje s kavo v sosednji državi, je s tem dogodkom še dodatno utrdil svoj položaj na svetovnem kavnem zemljevidu. Sejem je bil priložnost za izmenjavo znanja, sklepanje poslovnih partnerstev in predstavitev inovacij, ki bodo oblikovale prihodnost kavne industrije. Predstavitev novega kavnega aparata podjetja Illy je požela veliko zanimanja med obiskovalci in strokovnjaki. Aparat, ki združuje tradicijo kuhanja kvalitetne kave z najnovejšo tehnologijo, predstavlja pomemben korak naprej v razvoju kavnih aparatov. Illy s tem potrjuje svojo zavezanost k inovacijam in trajnostnem razvoju tudi v kavni industriji.

Ta sejem je znova dokazal, da je Trs v središču kavnega zemljevida in kavne tradicije. Dogodek je ponudil vpogled v prihodnost kavne industrije ter predstavil rešitve, ki bodo oblikovale način priprave in uživanja kava v prihodnjih letih.…

Mehčanje vode: ni več drgnjenja vodnega kamna.

Posted on by miha@ngn.si

Ko smo se preselili v novogradnjo, si nisem mislila, da bo voda eden večjih izzivov. Kmalu po vselitvi sem opazila, da se na pipah in tuš kabini začne hitro nabirati belkasta obloga. Ko sem čistila pomivalni stroj, sem bila presenečena, koliko vodnega kamna se nabira. Čeprav sem redno uporabljala tablete in čistila. Lasje po pranju so bili grobi, perilo togo, koža pa suha. Takrat sem se začela resneje ukvarjati z mehčanje vode.

Mehčanje vode: ni več drgnjenja vodnega kamna.

Po pogovoru s sosedi sem izvedela, da imamo na tem območju zelo trdo vodo. Nekateri so že imeli vgrajene mehčalce in so bili navdušeni. Priznam, sprva sem oklevala, strošek se mi je zdel velik in nisem bila prepričana, ali se res splača. A po nekaj mesecih drgnjenja fug, večkratne menjave grelca na pralnem stroju in nakupa negovalnih izdelkov za kožo, sem sklenila, da poskusimo.

Vgradnja mehčalca vode je bila hitra in enostavna. In razlika? Skoraj neverjetna. Najprej sem jo opazila na koži – tuširanje je postalo prijetnejše, koža mehkejša, brez potrebe po dodatni negi. Perilo je bilo po pranju mehkejše, tudi brez mehčalca. Pomivalni in pralni stroj zdaj delujeta tišje in bolj učinkovito. In kar je najboljše, ni več stalnega drgnjenja vodnega kamna v kopalnici.

Zdaj, ko pogledam nazaj, mi je žal, da se za mehčanje vode nisem odločila prej. Ne gre le za udobje, gre za zaščito naprav, manjšo porabo čistil in boljši občutek pri vsakodnevni uporabi vode. Mehčanje vode je eden tistih nevidnih pripomočkov, ki ti tiho, a vsak dan izboljšuje kakovost bivanja. In ko enkrat začutiš razliko, si težko predstavljaš dom brez njega.

Presenetilo me je tudi, kako manj porabimo šampona, mila in detergenta. Pena se hitreje ustvari, vse se lažje spere, kar pomeni tudi manj obremenjevanja kože in okolja. Mehčanje vode ni le stvar razvajanja, temveč pametna dolgoročna odločitev. Zdaj jo priporočam vsakomur, ki se srečuje z vodnim kamnom. Razlika je res opazna.…

Računalniški servis vedno potrebuješ čimprej

Posted on by miha@ngn.si

Saj vsi vemo v kakšen stres pademo, če smo odvisni od računalnika zaradi dela in nam računalnik neha delati, po domače crkne. Tako smo v paniki, ker nimamo izkušenj, kam moramo računalnik nesti. Tako sem bila v stresu sama, ko mi računalnik nehal delati. Takoj sem poklicala sodelavca, če se mu je to že zgodilo in kje je kakšen računalniški servis. To so bile stresne ure, kajti potrebovala sem računalnik vsak dan in vedno oblj sem se zavedala, da bom sedaj nekaj časa brez njega. Določene stvari sem lahko opravila preko telefona, ne pa vsega. Še isti dan sem nesla računalnik popravit in spraševala, kdaj me bodo poklicali, da je popravljen.

Računalniški servis vedno potrebuješ čimprej

Računalniški servis mi je odgovoril hitro, da žal ne vedo, kdaj ga bodo popravili, ker ne vedo za kaj se gre in če ga bodo sploh lahko. No, to pa je bilo zame nekaj novega. Takrat sem se res ustrašila, da bom ostala brez njega. Kako sem upala, da se bo okvara dala rešiti. Ko sem čez tri dni klicala, da bi vprašala, kako je glede mojega računalnika, so mi povedali, da ga rešujejo in da se bo dalo rešiti. No, to je bil dober podatek, tako da me je računalniški servis razveselil. Kako je mogoče, da se mi je to zgodilo, pa mi resnično ni bilo jasno. Računalnik je bil star šele eno leto. Do tega ne bi smelo priti. 

Čakanje in  računalniški servis

Prav nič nisem bila vesela, ko sem morala čakati na računalnik, a počutila sem se boljše, ko so mi povedali, da se bo lahko okvara popravila. Saj to. Tako sem vedela, da bom dobila računalnik nazaj. To so bili težki dnevi, ker sem enostavno zaostajala z delom in na drugi strani sem imela ljudi, ki tega ni razumelo. Zavedam pa se, da se je računalniški servis potrudil in rešil moj računalnik čimprej. …

Končno je bioklimatska pergola prišla do izraza

Posted on by miha@ngn.si

Ker smo lani ravno ob koncu sezone prenavljali našo teraso in ob enem se odločili, da bo na naši terasi obvezno tudi bioklimatska pergola, pa smo bili ravno toliko pozni, da za zunaj ni več bilo tako prijetno sedeti.

No, seveda smo bili ravno tako tudi čez zimo na terasi v bundah, kjer nam je streho ob deževnem vremenu držala bioklimatska pergola, a vendar sem se sončnih in svetlejših ter toplejših dni že zares veselila. Saj je občutek čisto drugi, če je zunaj prijetno toplo in nisi zavit v deko. Tako pa se je že toliko stoplilo, da sva zjutraj lahko s fantom že pila kavo na naši terasi kar v pižami. Bilo je res lepo, za piko na i pa je bil še vikend in oba sva bila fraj. Ta bioklimatska pergola pa nama je pričarala še toliko lepši ambient. Tako sva se na kavi pogovarjala, da bi lahko v naslednjem vikendu, morda kar naredila in organizirala en piknik in tako povabila še ostale prijatelje. Navsezadnje, od kar imava to bioklimatsko pergolo, še nisva nič organizirala, da bi sploh lahko izkoristila to našo novo pergolo, da bi ta lahko v polno zaživela.

Končno je bioklimatska pergola prišla do izraza

Tako sem res preverila pri prijateljih, kako so s plani v naslednjem vikendu, in jih kar takoj povabila. Vmes pa sem že razmišljala, kaj bi lahko na tisti dan pripravila. Vsekakor sem rekla, da bom fantom prepustila žar in izbiro mesa, sama pa sem bolj razmišljala o krompirju in solatkah ter ostali prilogi. Res sem si že vse predstavljala kako bo potekal naslednji vikend, in gledala v lamele bioklimatske pergole, ter jih z daljinskim upravljalnikom spreminjala in regulirala svetlobo.

Bilo mi je zelo zanimivo, saj je bilo sonce rano na tej strani, da sem lahko res uprizorila različne ambiente z različno odprtimi lamelami. Počutila sem se res kot otrok in se veselila naslednjega vikenda.…

Zamenjava za plise zavese v celotnem stanovanju

Posted on by miha@ngn.si

Z možem se vedno bolj odločava da bi klasične zavese zamenjali in uporabili kar plise zavese. Namreč zdijo se nama zelo privlačne in lahke in zelo učinkovite na velikih površinah kot so tudi drsna vrata in velika okna saj ne preobremenijo prostora.

Namreč plise zavese se lahko še vedno zelo minimalistična zaradi svoje enostavne in elegantne oblike prav tako pa se tudi s svojimi svetlobnimi efekti lepo vključijo v notranjost, št prav tako pa jih lahko danes dobiš v marsikateri barvi in teksturi. Tako sva razmišljala da bi dala jih kar v vsak prostor čeprav sva v samem začetku imela v mislih le dnevno sobo, saj bi se odlično podale k stekleni steni z ogromnimi drsečimi vrati. A da bi poenotila še preostali del stanovanja bi se lahko plise zavese znašla tudi v kuhinji saj sem ob raziskovanju ugotovila da so zelo enostavne za čiščenje, saj imamo okna zelo blizu umivalnika in štedilnika. Prav tako pa tudi v spalnici lahko naredijo prijetno in mirno vzdušje. Mož si je izpostavil da bi tudi imel plise v svoji domači pisarni, namesto starih žaluzij ki jih je naš maček že rahlo poškodoval.

Zamenjava za plise zavese v celotnem stanovanju

Bi se pa prav tako zelo dobro obnesla tudi v kopalnici saj so plise zavese odporne na vlago. Ugotovila da sva oba enakega mnenja sicer sva se mogla še uskladiti glede barv vendar pa so naju plise zavese res zelo navdušile predvsem zaradi svoje nastavljivosti in kontrolo svetlobe in zasebnosti na različne načine. Predvsem pa dejstvo da so zelo enostavne za namestitev mene pa še posebej zaradi tega ker so enostavne tudi za vzdrževanje saj se jih da obrisati le z vlažno krpo. Vendar so pa plise zavese na voljo v zelo različnih materialih in barva za katere pa je bilo potrebno še kar dosti premisliti.

A vendar sem vedela, da bova tudi to dala čez.…

Modna znamka Liu Jo navdušila z izdelavo ročnih ur

Posted on by miha@ngn.si

Italijanska modna blagovna znamka Liu Jo, ki je znana po svoje elegantnem in ženstvenem slogu, je v zadnjem času uspešno razširila svoj nabor izdelkov z novim segmentom, z ročnimi urami.

S tem strateškim korakom je podjetje zadelo žebelj na glavico, kot radi pravimo, ter doseglo izjemne poslovne rezultate, ki so navdušili modne poznavalce in analitike širom stare celine. Ročne ure Liu Jo so bile predstavljene kot del širše strategije širitve blagovne znamke, ki je do sedaj slovela predvsem po kvalitetnih oblačilih, torbicah in obutvi. Nova kolekcija ročnih ur je ohranila vse pomembne značilnosti znamke, prepoznavno estetiko, pozornost do podrobnosti in poudarek na sodobni ženski. Elegantne linije, sijoče kovinske barve, kristali in modni dodatki so osvojili predvsem mlajšo populacijo, ki prisega na modo s karakterjem. Kljub veliki konkurenci v svetu modnih dodatkov so ročne ure Liu Jo v zelo kratkem času postale pravi prodajni hit.

Modna znamka Liu Jo navdušila z izdelavo ročnih ur

V mnogih prestolnicah stare celine so bile prve serije razprodane že v nekaj tednih, številni modeli pa so danes med najbolj prodajanimi izdelki podjetja. Po poročanju italijanskih medijev je Liu Jo v prvem četrtletju po lansiranju ročnih ur zabeležila skoraj 40 odstotno rast prihodkov, kar je daleč presegalo vsa pričakovanja. Uspeh nove linije potrjuje tudi širitev prodajnih mest. ročne ure Liu Jo so zdaj na voljo ne le v uradnih prodajalnah in spletni trgovini, temveč tudi pri številnih priznanih distributerjih in zlatarnah. Podjetje je ob tem napovedalo, da bo v naslednjih mesecih predstavilo še nekaj ekskluzivnih modelov ter morda celo razširilo ponudbo v moški segment ročnih ur. z ročnimi urami so strankam želeli ponuditi nekaj več, ne le modne dodatke, temveč simbol elegance, dostopnega luksuza in osebnega izraza. Veseli jih, da so bile sprejete s takšnim navdušenjem. Blagovna znamka Liu Jo tako znova dokazuje, da zna slediti trendom in obenem ohranjati svojo identiteto.

Z ročnimi urami je naredila še korak dlje in z njim osvojila nove modne višave.…

Lahka kritina je bila odlična za mojo vikend hiško na morju

Posted on by miha@ngn.si

Nekaj let nazaj sem si na morju kupil manjšo vikend hiško. Vsako leto sem se namreč odpravil na morje, ter tam preživel kar nekaj časa med poletjem. Prav tako pa je bilo morje zame odličen pobeg med letom, da se malo sprostim in odmaknem od vsakdanjega življenja. Zaradi tega pa se mi je ta nakup zdel smiseln, saj se potem ne bi več rabil ukvarjati z raznimi rezervacijami.

Ko pa sem kupil vikend hiško pa sem vedel, da bom moral kar nekaj reči narediti za vzdrževanje. Kar nekaj reči na tej hišici je bilo namreč že zelo starih, tako da jih je bilo potrebno zamenjati, oziroma renovirati. Ena izmed takšnih reči pa je bila kritina, katero pa sem nedolgo nazaj zamenjal. Skrbelo me je, da stara kritina ne bi zdržala zime, tako da sem želel za to poskrbeti še pred zimo. Tedaj pa sem se znašel pred vprašanjem, za kater kritino se odločiti. Najbolj smiselna pa se mi je zdela lahka kritina. To pa zato, ker me na ta način ni rabilo skrbeti, da bi bila kritina pretežka za mojo hišico, za katero pa me je zaradi starosti malo skrbela nosilnost sten.

Lahka kritina je bila odlična za mojo vikend hiško na morju

Prav tako pa sem lahko hitro videl, da bi lahka kritina bila zelo enostavna za postavitev. Narejena je namreč iz večjih kovinskih plošč, katere pa so tudi zelo tanke, tako da so lahke. Te plošče pa bi preprosto namestil na ogrodje strehe, ter jih pritrdil tako, da se malo prekrivajo. To pa bi bilo vse, kar bi moral narediti.

Zato pa sem se res odločil za to opcijo. Montaža pa je bila res tako lahka, kot sem si mislil, kar pa me je zelo razveselilo, saj mi ni vzela veliko časa, niti me ni stalo veliko denarja. Tako pa sem lahko sedaj miren, saj vem, da mi bo lahka kritina služila še kar nekaj časa.…